פירמידת המזון עוזרת לנו להרכיב ארוחה מגוונת ומזינה כדי לשמור על בריאותנו. בפירמידה 6 קומות, בכל קומה קבוצת מזון אחרת.
בקומות הנמוכות קבוצות מזון שכדאי להרבות בהן. בקומות הגבוהות קבוצות מזון שכדאי להמעיט בהן.
המשיכו לדף הבא ומלאו את הפירמידה